|
|
 |
| Kā nesākt |
Tabaka nogalina! Tabakas lietošanas rezultātā katru gadu mirst tūkstošiem cilvēku. Vienam no desmit smēķētājiem dzīves ilgums samazinās par 20 gadiem. Tabaka izraisa ne tikai vairāku veidu ļaundabīgos audzējus, bet arī dažādas patoloģijas.
Tabaka ir dārga! Gan paciņās pirkto, gan ar roku tīto cigarešu iegāde var ātri radīt lielus izdevumus un novest pusaudzi vai ģimeni līdz parādiem. Kas attiecas uz tabakas izraisītajām patoloģijām, to ārstēšanai nodokļu maksātājiem un valsts veselības aizsardzības sistēmai ir jātērē milzīgi līdzekļi.
Tabaka notrulina! Tā vājina garšas sajūtu un ožu (smaržu uztveri).
Tabaka kaitīgi ietekmē organismu gan no iekšpuses, gan arī no ārpuses! Tabakas lietošana izraisa elpošanas mazspēju un samazina sportiskās spējas, kā arī dzimumspēju. Vīriešiem tā izraisa impotenci, bet sievietēm - ārpusdzemdes grūtniecību, spontāno abortu un kaitīgi ietekmē mazuļa attīstību. Bez tam tabaka padara nespodrus matus un veicina ādas novecošanos, padarot to pelēku.
Tabaka ir narkotika! Tabaka ātri rada atkarību, no kuras ir ļoti grūti atbrīvoties. Pirmā cigarete, kas bieži tiek aizdedzināta, lai neizceltos starp vienaudžiem, var būt bīstama.
Tabaka veicina cita veida atkarības! Tie, kuri ir atkarīgi no alkohola vai cita veida narkotiskām vielām, gan vājām (hašišs, marihuāna), gan arī spēcīgām, sākumā galvenokārt ir bijuši atkarīgi no tabakas.
Tabaka ir kaitīga apkārtējiem! Bez apgrūtinājuma, kas ir jāpārcieš smēķētāja radiniekiem, dūmi izraisa arī nepatīkamas sajūtas un akūtas vai hroniskas slimības. Bērni ir īpaši jūtīgi pret citu cilvēku smēķēšanu.
Mūsdienās smēķēšana vairs nav modē! Pusaudžiem tabakas lietošana bieži ir saistīta ar uztraukumu vai slēptu pretošanos autoritātēm un sabiedrībai kopumā. Daudzās vietās, piemēram, sabiedriskajā transportā un sabiedriskās vietās, smēķēšana parasti ir aizliegta. Smēķēšana ir kļuvusi par procesu, kas tiek veikts slepenībā un norobežotās vietās, turklāt aizvien vairāk kļūst zināms par tās kaitīgumu. Smēķētājs tiek uztverts kā bezatbildīga, egoistiska persona, kura nerūpējas par sevi un citiem. |
|
|
|
|
|
|
|
|
